关于高温愈加的减肥效果早上冲凉水澡后锻炼效果会更好吗?什么方法减肥,不吃药不运动,不节食我是个正处于青春期的女孩,我很困惑吃妙芝减肥药会影响以后的身体吗?吃水果过量也会发胖吗?我是个正处于青春期的女孩,我很困惑我24岁身高165目前107斤肚子和手臂内侧有赘肉听说吃苦瓜可以减肥是这样的吗摇虎拉圈可以减肥吗,摇得多对人体内脏会不会有什么负